Las investigaciones más recientes sugieren que el síndrome de la cintilla iliotibial no es un síndrome de fricción, sino de compresión.
Factores importantes:
- Debilidad en la abducción (separación) y la rotación externa de la cadera.
- Aumento de la aducción (aproximación) en carga (ejemplo, al correr).
- Pérdida de fuerza y control.
- Error en el entrenamiento (60% de los casos)
A continuación os dejamos un vídeo con una demostración del plan terapéutico propuesto para el tratamiento de este síndrome.