Las investigaciones más recientes sugieren que el síndrome de la cintilla iliotibial no es un síndrome de fricción, sino de compresión.

Factores importantes:

  • Debilidad en la abducción (separación) y la rotación externa de la cadera.
  • Aumento de la aducción (aproximación) en carga (ejemplo, al correr).
  • Pérdida de fuerza y control.
  • Error en el entrenamiento (60% de los casos)

A continuación os dejamos un vídeo con una demostración del plan terapéutico propuesto para el tratamiento de este síndrome.

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